Selbstliebe

Erwartungen – wir alle kennen sie und setzen sie uns oft selbst.Hier schauen wir uns an, was hinter diesen Erwartungen steckt, warum sie oft mehr blockieren als fördern und wie du lernen kannst, sie loszulassen und dadurch dein volles Potenzial zu entfalten.

Selbstfürsorge ist keine Egozentrik, sondern die Basis für ein erfolgreiches Business und ein ausgeglichenes, erfülltes Leben. Es ist so leicht, sich in den Anforderungen des Alltags zu verlieren und den inneren Antreibern zu gehorchen. Doch wenn du dich selbst zur obersten Priorität machst, kannst du auch besser für andere sorgen. So gelingt es frei von schlechtem Gewissen oder den Drang, etwas leisten zu müssen.